在家如何增强男人的效能？如何快速提升效能？

7 十一月 2025

性能力弱是一个微妙的问题，如今不仅涉及老年男性，而且还涉及年轻人。对此，他们开始生产各种药物，帮助人类中更强壮的一半提高性能力水平。但在这篇文章中我们不仅会讨论这些手段，还会讨论 如何自然地增加效力。

效力弱的原因

许多人错误地认为勃起功能障碍是与阴茎或前列腺疾病相关的独立病理。事实上，阳痿是身体其他疾病的结果。

导致勃起功能障碍发作的因素包括：

与神经系统相关的疾病（还包括疲劳、压力和抑郁）。很多时候，疲劳、紧张和工作量会迫使一个人放弃与伴侣的亲密关系，但这是不应该允许的，因为正如我们前面提到的，缺乏规律的性交会对一个人的表现和勃起产生负面影响。
定期服用具有影响勃起功能副作用的药物。
滥用坏习惯（酒精、烟草或毒品）。
缺乏体力活动，导致盆腔器官的静脉形成血液淤滞。
缺乏充足的睡眠和夜间休息。
环境状况恶劣。
营养不良，导致代谢紊乱。

上述所有因素是不可能避免的，但要知道 如果效力减弱，该怎么办以及如何增强效力，任何男人都可以应付这个不愉快的问题。

最温和但最有效的方法之一是服用草药。它们不仅有助于恢复男性力量，而且对免疫系统也有积极作用。一些最好的食谱 如何使用民间疗法提高效力，我们将在下面介绍：

人参根酊剂有非常有效的帮助
1. 要准备它，您必须首先剥去植物的根部并将它们放入玻璃罐中，使其完全充满。
2. 罐子中的内容物应装满伏特加，所得混合物应放置两周。
3. 配制酊剂后，每天饭前服用，每次30克，连续一个月。

好方法 如何使用民间疗法提高效力， 准备芥菜籽汤。如何准备：
1. 芥菜籽倒入水，必须煮沸并保持这种状态10分钟。
2. 之后，将肉汤冷却并用作敷料（应将其敷在阴茎上，每天 3 次，持续 14 天）。
您可以使用洋葱酊代替人参根酊剂。它是这样准备的：
1. 将 3 个洋葱切碎，加入水（需要 2 杯）。
2. 该混合物必须输注 24 小时，然后该男子必须每天服用 3 次。

您还可以制作雪花莲糊。这种植物被认为是有毒的，但它却非常有用。
1. 要制备药膏，必须将其研磨成粥状稠度。
2. 然后你需要在雪花莲中加入200克蜂蜜和半升水，然后将其点燃。
3. 当糊状物变稠时，您可以将其从火上移开，让它冷却，每天服用半茶匙。
草药浴是个东西 什么对权力有好处 无非就是上述的手段。您可以添加以下汤剂：
1. 月桂叶
2. 雏菊
3. 松果和树枝
4. 拉古萨
5. 空气
6. 荨麻

在古希腊，男人吃被认为是壮阳药的特殊食物来增强性能力。

事实证明，我们每天都吃这些食物中的大部分。但男性需要比女性多吃一些，才能改善勃起功能。这些产品是什么：

洋葱和大蒜。有一个传说，以前在修道院里禁止吃任何形式的洋葱，只是因为洋葱能增加性欲。仅出于这个原因，人们就需要在日常饮食中增加该产品的含量。洋葱和大蒜含有多种维生素，不仅对男性勃起功能有积极作用，还能预防前列腺问题。
瘦肉（例如兔肉、鸡柳或小牛肉）。该产品含有许多男性需要增强效力的氨基酸。
乳制品根据匹兹堡大学科学家的研究，它们是睾酮的天然来源。