我们吃的食物会影响包括性别在内的所有身体系统。某些产品没有以性活动的强度显示，而另一些产品相反，有助于提高功率，并有助于暴露于某些生化过程的兴奋。科学家发现，有些产品增加了神经冲动的电导率，因此会增加性兴奋。
增加功率的产品
- 对于增加蜂蜜和坚果的力量（花生，坚果，榛子）非常有用。为了提高效率，可以在睡前每天混合和消耗它们。它可以用芝麻，葵花籽和李子代替坚果。
- 男性的性力量可以完美地增加肉类，从而为人体提供了性肽和组胺的产生所需的蛋白质。因此，妇女不会懒惰地烹饪，因此伴侣不仅睡着了。您可以在菜单中添加鱼类菜肴（燃料，鲭鱼）。为了保留有用的特性，最好以煮熟或炖的形式食用肉和鱼。
- 洋葱，萝卜和蘑菇还增加了与其他产品结合使用的功率。
- 蔬菜对性欲有积极的影响，特别是小茴香种子，圣乔瓦尼，塔哈恩，茴香，百里香，薄荷和普通蒲公英的草。它们可以添加到沙拉，糖果和许多其他菜肴中。
- 增加动力的不寻常手段之一是骆驼胃。该产品很难购买，但是如果您购买了该产品，请在性交前半小时使用一小部分。
- 它积极影响对虾，虾，贻贝的性欲。
- 奶酪，酸奶，酸奶，开菲尔和其他乳制品-Caseari（酸奶除外）将有助于增加性活动并产生性激素。
- 洋葱和大蒜净化血管，改善血液循环，延长寿命，并成为最好的权力之友。这些产品在任何形状和各种菜肴上都是有效的。如果男人的菜单包括含有大量组氨酸的血液菜肴（血液香肠，油炸血），那就太好了。因此，从中产生异胺 - 性激素。它也包含在奶酪中。
增加功率所需的微元素
为了保留高层的性活动，人体需要以下相互联系的元素。由于缺乏钙，功率和性欲，它们会减少。它会影响构想的能力，防止早期射精并控制激素的产生。足球富含西红柿，甜菜，aubergines和Brussels白菜。
镁的电荷充满乐观，并去除复合物，免费床。 Brewer's酵母，榛子，欧芹，藻类，杏仁，瑞士奶酪，Anacardi，Crusca是镁的来源。
精子含有卵磷脂，其中含有磷。加速兴奋并增加吸引力。磷包含在鸡蛋，肝肝，螃蟹，肉中。
为了增加肌肉活动，一个人需要钾（葡萄干，干杏或李子），这提供了抗药性和活跃的节奏运动。
碘对于更好的能量分离是必要的。缺乏会导致抑郁症，性吸引力丧失甚至不育。碘包含在洋葱，海鲜，甜菜，菠菜和梨中。
锌男性对于生产睾丸激素是必需的。它在体内的缺乏会导致前列腺炎，缺乏性欲和完全勃起。 Avytaminisos或降温降低会导致性欲减少，性腺体的工作改变，缺乏性能。因此，菜单必须多元化，并由具有丰富维生素的产品组成。
咖啡，杆子，能量和酒精饮料等产品可以改善性欲，但这是一种短期的欢快效果。
马卡龙，白面包，香肠，香肠，香肠，油炸，脂肪 - 很快使我们饱和，但它们绝对会对力量产生负面影响。盐可去除雄性身体的不可替代的钾。在厨房里，可以用酱油，海盐，柠檬汁，香料代替。糖会引起能量流行，之后内啡肽的水平 - 大脑中发生愉悦激素。医生建议您在吃甜点的愿望时要克服身体：吃铬饱和食物（珍珠大麦，全麦面包，金枪鱼，酿酒师的酵母，肝脏）。它自然会增加血糖。
总而言之，您必须吃健康而新鲜的食物，并且用力将一切都位于顶部。